EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (kortweg EMDR genoemd) is een therapievorm voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een ingrijpende gebeurtenis.
Wat is EMDR?
EMDR heeft zich bewezen als een effectieve behandelvorm voor mensen met een posttraumatische stressstoornis. Dit is een traumabehandeling die staat voor Eye Movement Desensitisation and Reprocessing. Tijdens EMDR-behandeling denk je terug aan de traumatische gebeurtenis en wordt je tegelijkertijd afgeleid met diverse taken (o.a. oogbewegingen, geluid, trillende bewegingen) met als doel om de emotionele lading van de nare gebeurtenis te verminderen. Op deze manier wordt het natuurlijk verwerkingssysteem gestimuleerd en zorgt het ervoor dat klachten verminderen. In deze folder vind je meer informatie over wat EMDR precies inhoudt en voor jou kan betekenen.
Voor welke klachten passen we EMDR toe?
EMDR is de eerste keus behandeling bij klachten passend bij een posttraumatische stressstoornis. Er zijn dan herbelevingen, nachtmerries, je hebt een sterke fysieke en emotionele reactie wanneer je terugdenkt aan wat je overkomen is, je vermijdt liever alles wat je doet denken aan het trauma, soms kun je je niet alles meer herinneren, je hebt het gevoel dat er meer afstand is gekomen tussen jou en (belangrijke) anderen. Ook zijn er emotionele en fysieke gevolgen: je voelt je prikkelbaarder, emotioneler, schuldig, somber en minderwaardig. Ook kun je last hebben van slaapproblemen, concentratieproblemen en hartkloppingen.
In de loop der jaren is er steeds meer practice-based bewijs, waar ook wetenschappelijk onderzoek naar wordt gedaan, dat EMDR in de behandeling van andere klachten ook goed resultaat geeft.
Situaties waarbij EMDR een passende interventie kan zijn:
– Een traumatische ervaring zoals een auto ongeval, een verkrachting, een brand of een overval
– Traumatische gebeurtenissen rondom medische situaties, bevalling, (aanhoudende) pijnklachten
– Traumatische gebeurtenissen in het kader van een negatief zelfbeeld
– Verlieservaringen, zoals gebeurtenissen rondom het verlies van een baan, het verlies van een geliefde of het verlies van autonomie
Zet de volgende stap in jouw herstel!
Zet de volgende stap in jouw herstel met Eye Movement Desensitization and Reprocessing, beter bekend als EMDR. Deze therapievorm biedt speciale hulp aan mensen die worstelen met de langdurige effecten van traumatische gebeurtenissen. EMDR richt zich op het verwerken van deze herinneringen, waardoor klachten verminderen en herstel ontstaat.
- Versterken van veerkracht en groei
- Een persoonlijk en op maat gemaakt behandelplan
- State-of-the art behandeling
